Ich habe Rheuma, kann das damit zusammenhängen, dass ich zuviel Weißbrot esse?

Allein vom Weißbrot kommt die Osteoporose sicher nicht, aber es ist ein Faktor, welcher die Knochenentkalkung fördert. Denn alle Weißmehlprodukte sind säureüberschüssig. Da wurde der Mineralstoffanteil zum großen Teil entfernt: Sie enthalten keine basenbildenden Mineralstoffe mehr, um Säuren zu neutralisieren. Das Gleichgewicht stimmt nicht mehr. Wichtig ist: Stellen Sie auf jeden Fall Ihre Ernährung auf einen Säure-Basen-Haushalt um, bewegen Sie sich viel draußen im natürlichen Licht und nehmen Sie zusätzlich ein Kalziumpräparat ein. Alles Weitere müssen Sie mit Ihrem Arzt besprechen.

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