Mein Arzt hält nichts von einer Säure-Basen-Lenkung. Was soll ich tun?
Die Säure-Basen-Ernährung spielt in der Aus- und Weiterbildung von Ärzten keine große Rolle. Trotzdem sollten Sie mit dem Entsäuern beginnen, wenn Sie unter unerklärlichen Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, Hautproblemen oder Schlappheit leiden. Aber Achtung: Paradoxerweise sind es vor allem die süßen Verführungen, die sauer machen. Also Hände weg von zuviel Kuchen und Süßigkeiten, aber auch Fleisch, Alkohol und Zigaretten. Sie merken übrigens sofort, ob diese Ernährung die richtige für Sie ist: Denn Sie fühlen sich schon nach ein paar Tagen deutlich vitaler. Und nach einigen Wochen bessert sich Ihre Haut, sie wird frischer und klarer.
Tipp des Tages
Täglicher Gesundheitstipp
Um die Zeit zu einem schönen festlichen und wohltuenden Erlebnis zu gestalten, haben wir vier Tipps für Sie.
Aktuelle Meldungen
News aus dem Gesundheitsbereich
Raucher, die sparen möchten, können Dreh- oder Stopftabak kaufen. Beide Arten bedienen unterschiedliche Zielgruppen und bieten spezifische Vor- und Nachteile.
Ein Lipödem ist eine chronische Erkrankung, die durch Fettansammlungen in den Hüften, Oberschenkeln und Beinen gekennzeichnet ist und zu Schmerzen, Schwellungen und eingeschränkter Beweglichkeit führen kann.
Die Chiropraktik ist eine Behandlungsmethode, die oftmals polarisiert.