Wie kann ich eine Übersäuerung vermeiden?

Zum einen ausgewogener essen. Und zum anderen die Säuren durch ein Basenmittel ausgleichen. Am besten nehmen Sie einmal täglich ein Natrium-Bicarbonat aus der Apotheke ein. Wichtig: Wenn Sie das regelmäßig machen, dann achten Sie darauf, dass sich die Kapsel erst im Dünndarm auflöst, sonst kann der Magen empfindlich reagieren. Ein gutes magensaftresistentes Mittel ist Bicarbonat.