Wie kann ich eine Übersäuerung vermeiden?

Zum einen ausgewogener essen. Und zum anderen die Säuren durch ein Basenmittel ausgleichen. Am besten nehmen Sie einmal täglich ein Natrium-Bicarbonat aus der Apotheke ein. Wichtig: Wenn Sie das regelmäßig machen, dann achten Sie darauf, dass sich die Kapsel erst im Dünndarm auflöst, sonst kann der Magen empfindlich reagieren. Ein gutes magensaftresistentes Mittel ist Bicarbonat.

Tipp des Tages

Täglicher Gesundheitstipp

Gesund und fit durch die Feiertage

pixelio.de (bruno31) Um die Zeit zu einem schönen festlichen und wohltuenden Erlebnis zu gestalten, haben wir vier Tipps für Sie.

Aktuelle Meldungen

News aus dem Gesundheitsbereich

Mineralstoffe im Überblick: Warum eine gute Versorgung für unsere Gesundheit entscheidend ist

pixabay / lmfotografia

Wie lange sind Kontaktlinsen eigentlich haltbar?

pixabay / Gedesby1989 Kontaktlinsen sind für viele Menschen eine unverzichtbare Hilfe im Alltag. Sie ermöglichen eine klare Sicht und bieten eine komfortable Alternative zu Brillen. Doch wie lange bleiben diese praktischen Helfer eigentlich sicher und funktionstüchtig?

Nikotinaufnahme mit System: Wie E-Zigaretten zielgerichtete Substitution und Reduktion ermöglichen

pexels / boys-in-Bristol-photography Die gezielte Regulierung der Nikotinzufuhr stellt einen zentralen Vorteil elektronischer Zigaretten gegenüber herkömmlichen Tabakprodukten dar.